Cảnh báo tác hại của tia UV từ Bệnh viện Mắt Miền Đông

Thời tiết nắng nóng kéo dài kèm theo cường độ tia UV cao là một trong những nguyên nhân âm thầm gây tổn thương mắt. Nếu không được bảo vệ đúng cách, tia cực tím (UV) có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bề mặt nhãn cầu và các cấu trúc quan trọng bên trong mắt, làm suy giảm thị lực theo thời gian.

Vậy nắng nóng ảnh hưởng đến mắt như thế nào? Dưới đây là 3 tác hại phổ biến mà bạn cần lưu ý.

🔎 1. Khô mắt do nắng nóng

Trong điều kiện thời tiết nóng, nhiều gió và bụi, lớp phim nước mắt (gồm lớp nhầy, nước và lipid) dễ bị suy giảm chức năng. Điều này khiến nước mắt bay hơi nhanh, không đủ để bảo vệ và bôi trơn bề mặt mắt.

Dấu hiệu nhận biết:

• Cộm, rát mắt
• Chảy nước mắt sống
• Nhìn mờ, khó chịu

Cách khắc phục:

• Sử dụng nước mắt nhân tạo theo chỉ định của bác sĩ
• Hạn chế tiếp xúc với môi trường khô nóng, nhiều gió

🔎 2. Mộng mắt (mộng thịt)

Mộng mắt là tình trạng mô kết mạc tăng sinh bất thường, thường liên quan đến việc tiếp xúc kéo dài với ánh nắng và tia UV. Tổn thương này có thể lan dần vào giác mạc, gây ảnh hưởng đến thị lực.

Dấu hiệu nhận biết:

• Xuất hiện mảng đỏ hoặc hồng trên lòng trắng mắt
• Cảm giác cộm, ngứa, sưng nhẹ
• Nhìn mờ khi mộng phát triển

Lưu ý:
Nếu không điều trị kịp thời, mộng mắt có thể tiến triển nặng và cần can thiệp phẫu thuật.

🔎 3. Tổn thương võng mạc do tia UV

Võng mạc là lớp mô quan trọng giúp tiếp nhận hình ảnh. Tia UV và nhiệt độ cao có thể gây tổn thương võng mạc, làm suy giảm thị lực nghiêm trọng.

Nguy cơ bệnh lý:

• Thoái hóa võng mạc
• Bong võng mạc
• Thoái hóa điểm vàng

Dấu hiệu cảnh báo:

• Nhìn mờ hoặc hình ảnh bị biến dạng
• Xuất hiện chớp sáng hoặc điểm đen
• Giảm khả năng phân biệt màu sắc

💡 Cách bảo vệ mắt khi trời nắng nóng

Để hạn chế tác hại của tia UV đối với mắt, Bệnh viện Mắt Miền Đông khuyến nghị:

• Hạn chế ra ngoài trong khung giờ 10h – 16h
• Đeo kính râm có khả năng chống tia UV
• Che chắn mắt khi di chuyển ngoài trời (mũ, nón, kính)
• Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho mắt
• Khám mắt định kỳ 6–12 tháng/lần

🏥 Khi nào cần đi khám mắt?

Bạn nên đến cơ sở chuyên khoa mắt ngay khi có các dấu hiệu:

• Đau, rát, cộm kéo dài
• Nhìn mờ bất thường
• Xuất hiện chớp sáng hoặc điểm đen trong tầm nhìn

Việc phát hiện sớm giúp điều trị kịp thời và hạn chế biến chứng nguy hiểm.

📞 Thông tin liên hệ

Bệnh viện Mắt Miền Đông
Chuyên khám và điều trị các bệnh lý về mắt với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm.

• Hotline: 0879 712 712 – 0798 712 712
• Địa chỉ: 712A CMT8, P. Bà Rịa, TP. Hồ Chí Minh
• Email: benhvienmatmiendong@gmail.com

👉 Đặt lịch khám để được tư vấn và bảo vệ thị lực kịp thời.